Haga una mano Cuchillo en Karate
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Abre la mano con los dedos extendidos y tocar juntos.
Arco de la mano hacia atrás, obligando al lado de la palma de los nudillos hacia delante.
Doblar el pulgar en la palma de la mano, doblando la parte superior del pulgar hacia abajo.
Curva de la punta de los dedos ligeramente, manteniendo la mano arqueada hacia atrás. El borde acolchado debajo del dedo meñique es la superficie de impacto.
Consejos y advertencias
Si se mantiene correctamente, la mano no se derrumbará si los nudillos apretados.
La práctica de las artes marciales es una actividad intrínsecamente peligrosa que puede provocar lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.
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