Más del 30 por ciento de su calor corporal se pierde por la cabeza. Mantenga la cabeza caliente, incluso en las condiciones más severas con el mismo sistema de capas que lo haría con el resto de su cuerpo.
Lo que necesita
Máscara de esquí
Fleece Hat
Parkas
Lana Sombreros
Pasamontañas
Use una máscara de esquí o un pasamontañas polipropileno como primera capa, que cubre la cabeza, el cuello y la cara.
Considere el uso de una cinta de polipropileno para cubrir la frente y las orejas para dar calor.
Cubra con una lana, sombrero de lana de esquí o de polipropileno o gorra.
Use una parka con capucha y poner este capucha para una mayor protección contra el viento y la humedad.
Dormir con la cabeza cubierta.
Lleve un sombrero extra con usted en caso de una capa se moja o lo que usted está usando todavía no está lo suficientemente caliente.
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